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预防青光眼,控制情绪是关键!

作者:xymykyy  来源:  发表时间:2019-3-17 16:14:58

世界青光眼周

(World Glaucoma Week)

青光眼又被称作“盗取视力的小偷”、“沉默的视力杀手”。

2008年3月6日,世界青光眼联合会和世界青光眼患者联合会将3月6日定为“世界青光眼日,旨在提高青光眼的知晓率,让全世界人民重视起这个全球排行第二的致盲疾病。5年之后,也就是从2013年起,“世界青光眼日”扩展为“世界青光眼周”,为每年3月的第二周,成为全球为单一疾病设立周期最长的科普宣教活动。旨在通过各种宣传形式,让更多的人知晓青光眼、了解青光眼、及时发现青光眼、积极治疗青光眼、避免青光眼盲。

2019年3月10日-16日是第12个“世界青光眼周”。今年的主题是视神经一张照,青光眼早知道”


     据了解,青光眼发病机制复杂,多发人群为有青光眼家族病史的人群、近/远视眼患者、高眼压患者、高血压患者等。

情绪激动易诱发青光眼

     临床显示,青光眼患病率女性要高于男性,男女比例约为1:4,虽青光眼多属于基因遗传转变,但是也受到情绪的影响。女性性格比男性要更容易出现波动。情绪激动、喜怒无常都容易诱发青光眼。尤其是对于青光眼高发人群,切记要注意避免大悲大喜。

春季易让人“烦躁”,小心眼压的波动


春季也是一个容易让人“烦躁”的季节,眼压通常会受情绪的干扰,因此,人们一定要注意保持心情舒畅,心态平稳,尽量避免因情绪激动而引发眼压的波动,从而诱发青光眼。

 早期青光眼有哪些症状?

青光眼的几个明显症状


1.视力下降、视野变窄;

2.恶心呕吐;

3.眼压升高;

4.头眼胀痛;

5.虹视。

如何预防青光眼?

保持良好的情绪是很重要。

生气、着急、发怒都会使眼压升高,引起青光眼。

在光线暗的环境中工作或者观看电子产品也很容易诱发青光眼。

另外,要坚持运动,体育锻炼能促进血液循环,加强眼部房水流通降低眼压,但要注意适量运动,不要过劳。无论体力劳动还是脑力劳动,过度的劳累也容易引起眼压波动。

最重要的一点是——一定要定期检查眼睛,尤其是易患青光眼的高危人群!

早检查,早发现,早治疗。如果能够早期预防和治疗青光眼,控制眼压,就可以阻止视神经进一步受到损害,青光眼致盲几率也会降低。

小编再次提醒大家

这个杀手杀害的

可是咱们心灵的窗户

所以

一定要

高度警惕!

一查到底!

绝不姑息!



     新益民眼科医院始终秉承“扶贫助残  益民利民  永存公益”的办院宗旨。主动承担社会责任,积极参与社会公益,重社会效益,轻经济收入,回归医院“治病救人,救死扶伤”的人道主义本色。做老百姓信赖和值得托付的医院是我们不断努力的追求!